刮痧后浑身没劲大概需要3天到7天到时间可以恢复好，具体的时间要因人而异。
刮痧以后人体局部的毛孔呈打开状况，如果刮痧完患者没有注意休息，过度劳累，可能会导致患者出现浑身没劲的情况，这时需要注意多休息，有些患者气血不足，刮完痧以后会出现疲劳的情况，还会伴随头晕、乏力等症状，一般需要3天到7天的时间可以恢复。
刮痧可以起到活血化瘀、去除体内湿气的作用，属于中医外治的一种方法，对于疼痛性疾病也有一定的缓解作用，但是刮痧并不是适合所有患者，所以刮痧的时候一定要在医生的指导下进行。
刮痧的时候需要注意，女性需要避开月经期，刮完痧以后要做好保暖工作，避免受凉，也不可以马上洗澡，避免过度劳累，也不可以做剧烈运动，可以多喝一些温开水，加速体内代谢。